Блог Института Тренинга

Группе Компаний «Институт Тренинга — АРБ Про» исполнилось 30 лет. На пути становления мы повстречали разделяющих наши ценности людей, регулярные совместные проекты с которыми мотивируют и двигают нас вперед уже который год подряд.

Как организовать работу так, чтобы не впадать в прокрастинацию? Можно и нужно ли вообще с ней бороться?

Обычному несовершенному человеку непросто жить в нашем стремительном мире. Термин прокрастинация уже возникает в расхожих беседах и теряет изначальное значение. Разберем подробнее, что же это такое.

Расскажем о самых популярных практиках буддизма и стоицизма, сложностях при их выполнении и взгляд современной науки на древние учения

Почему люди откладывают требующие усилий изменения на ближайший понедельник, следующий месяц, новый год или день рождения? Только ли из-за прокрастинации и нежелания? Или все же существует эффект нового начала, что действительно придает сил и повышает успешность изменений?

Как давно вы испытывали вдохновение от работы? А ведь это важный элемент внутренней мотивации! Если задачи не вызывают воодушевления, а лишь навевают тоску, то о каких трудовых подвигах можно говорить?

Сбои в кросс-функциональном взаимодействии не всегда заметны невооруженным глазом. При этом компания продолжает терять деньги и время из-за того, что сотрудники по-разному поняли задачу, не учли интересы других подразделений, затянули процесс согласования.

Неопределенность не в ладах с креативностью. Сложно выйти за рамки привычного, когда сами эти рамки достаточно абстрактны, так и еще за ними бушует песчаная буря, застилающая обзор.

Когда приходит «идеальный шторм», когда в одной точке сходится сразу ряд негативных факторов, когда сама судьба бросает вызов, когда цена неуспеха — жизнь или катастрофическая утрата, то быть стрессоустойчивым недостаточно. Здесь потребуется жизнестойкость.

Мы привыкли ассоциировать стресс с чем-то исключительно негативным. Хотя сам по себе стресс — полезная реакция организма, помогающая активировать ресурсные резервы в критической ситуации.