Как остановить тревогу, избавиться от постоянной усталости и стресса, сохранять эмоциональную стабильность на работе и дома? Начните повышать качество своей жизни вместе с нами!
21 августа стартует пятидневный онлайн-марафон «Стоп Тревога» с Алексеем Щавелевым. На протяжении пяти дней участники будут изучать ключевые медитативные практики, позволяющие взять свое состояние под контроль и осознанно справляться с турбулентностями на жизненном пути!
На марафоне вас ждут:
- Ежедневные практические упражнения
- Домашние задания от ведущего
- Теоретические лекции и видео-встречи
- Полноценная обратная связь от Алексея Щавелева
- Общий чат для общения с другими участниками
- Видеозаписи всех занятий
- Дополнительные материалы и многое другое!
